Понимание и знание симптомов и факторов риска, связанных с сердечными приступами, и замена мифов о сердечных заболеваниях фактами даст вам необходимую информацию, чтобы вы и ваш врач могли сделать все возможное для предотвращения сердечных приступов.
Сердечный приступ – главное
Есть много распространенных мифов о сердечных приступах, которые вы считаете фактами.
Болезнь сердца — это то, что может случиться с каждым в любой момент.
Особенно, когда дело доходит до сердечного приступа, он никогда не приходит с предупреждающим знаком.
Люди часто смешивают приступ тревоги с сердечным приступом, так как он вызывает одинаковую боль в груди.
Таким образом, существует ряд заблуждений/мифов, связанных с сердечным приступом.
Мысль о сердечном приступе сбивает с толку и пугает одновременно.
Один из лучших способов предотвратить сердечный приступ — это понять и узнать симптомы и факторы риска, связанные с ним.
Следует иметь в виду, что симптомы сердечного приступа у мужчин и женщин различаются.
Факты о сердечном приступе
Вот некоторые из симптомов, которые вам нужно иметь в виду, чтобы понять факты, а затем отличить их от неправильных представлений.
Миф 1: Здоровые люди не страдают от сердечных приступов
Одной из основных причин сердечных приступов, которой до сих пор пренебрегают, является стресс.
Это верно, даже если вы проводите часы в тренажерном зале и тренируетесь каждый день.
Неоднократно различными исследованиями доказано, что основной причиной является стресс, связанный с работой.
Если вы работаете в офисе более 8 часов, автоматически увеличивается риск сердечного приступа и других сердечных заболеваний.
Физические упражнения — это не лекарство от стресса, но они помогают поддерживать баланс в нашей занятой жизни.
Но следует отметить, что это снижает стресс.
Миф 2: сердечный приступ и сердечная недостаточность — одно и то же
Сердечный приступ, который также известен как инфаркт миокарда, происходит, когда поток крови внезапно прекращается от сердца.
Причиной является закупорка любой из коронарных артерий.
Однако, если мы посмотрим на сердечную недостаточность, за ней стоит накопление.
Другие сердечные заболевания, такие как болезнь клапана, могут ослабить сердце до такой степени, что оно не позволяет крови должным образом перемещаться к сердцу, и кровь не может должным образом откачиваться от сердца.
Сердечный приступ всегда является состоянием, которое повреждает сердце, а затем вызывает сердечную недостаточность.
Миф 3: Единственным признаком сердечного приступа является боль в груди
Симптомы сердечного приступа у всех разные.
Не обязательно ощущать мучительную боль в груди.
Симптомы могут быть очень тонкими для некоторых людей.
Многие люди жалуются на покалывание в руке.
Некоторые чувствуют тошноту или расстройство желудка.
Женщины ощущают другие симптомы и признаки по сравнению с мужчинами.
Обычно они жалуются на стреляющую боль в спине, руках и челюсти.
Некоторые говорят, что чувствуют усталость и вялость.
Это наблюдается во многих случаях, когда у людей случается сердечный приступ, и они осознают это позже или вынуждены осознать после того, как он закончился.
Миф 4: сердечные приступы чаще случаются с мужчинами
Удивительно, что болезни сердца вызывают увеличение смертности как мужчин, так и женщин.
Поскольку понятно, что симптомы различны у обоих полов.
Очень полезно, если вы будете знать различия в признаках обоих полов.
Следует понимать, что женщины имеют повышенный риск сердечных заболеваний и инфаркта с возрастом.
Таким образом, разумный подход состоит в том, чтобы понять и изучить правильные симптомы, а затем продолжить изучение профилактики.
Миф 5: можно заниматься спортом после сердечного приступа
Нельзя отрицать тот факт, что упражнения помогают вам оставаться в форме, а затем в конечном итоге спасают вас от сердечных приступов в будущем.
Кровообращение также улучшается, когда вы тренируетесь и двигаетесь.
Но имейте в виду, что после сердечного приступа вам нужно перейти на более легкие упражнения, такие как аэробика, йога и дыхательные техники.
Избегайте подъема тяжестей любого рода, так как это приводит к неконтролируемому повышению артериального давления.
Вывод
Не паникуйте и не пугайтесь названия сердечного приступа или болезни сердца.
Сохраняйте активность, занимаясь каждый день.
Понимание и знание симптомов и факторов риска, связанных с сердечными приступами, и замена мифов о сердечных заболеваниях фактами даст вам необходимую информацию, чтобы вы и ваш врач могли сделать все возможное для предотвращения сердечных приступов.
Так же можете воспользоваться помощью компании Новая Эра, которая поможет вам сделать профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Наттокиназа и польза натто для сердечно сосудистой системы, профилактика инсульта и инфаркта, профилактика дистрофии и для нервной системы.
Действие
- содержит наттокиназу – фермент, воздействующий на тромб и расщепляющий его. Время воздействия на тромб достигает 8-12 часов (урокиназа действует лишь 30 минут);
- уменьшает вязкость и застой крови, препятствуя агрегации тромбоцитов, расширяет сосуды и повышает циркуляцию крови, тем самым предотвращает образования новых тромбов;
- снижает уровень холестерина и сахара в крови;
- уменьшает свертываемость крови, что может помочь при инфаркте миокарда, эмболии легких или инсульте;улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта, выводит токсины и шлаки из организма, улучшает пищеварение, используется против дизентерии;
- уменьшает боль в суставах благодаря наличию в нем витамина К, предотвращает развитие остеопороза, восполняет недостаток кальция;
- снижает высокое кровеносное давление;
- разрушает амилоидные волокна, что делает возможным лечение болезни Альцгеймера;
- размягчает кровеносные сосуды, оказывает лечебное и профилактическое воздействие при артериосклерозе, склеродермии, нарушении жирового обмена, гипертонии, апоплексии, воспалении кровеносных сосудов и др. сердечно-сосудистых заболеваниях;
Для более подробной информации вы можете связаться со мной WhatsApp, Viber , Telegram .
