Тромбоз глубоких вен (ТГВ) – это серьезное заболевание, которое возникает, когда сгусток крови образуется в вене, расположенной глубоко внутри вашего тела.
Сгусток крови – это сгусток крови, который превратился в твердое состояние.
Сгустки крови из глубоких вен обычно образуются в бедре или голени, но они также могут образовываться в других частях тела.
Другие названия, связанные с этим состоянием, могут включать тромбоэмболию, посттромботический синдром и постфлебитический синдром.
Симптомы ТГВ
Согласно Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) симптомы ТГВ возникают только у половины людей, страдающих этим заболеванием.
Общие симптомы включают:
- отек стопы, лодыжки или ноги, обычно с одной стороны
- схваткообразная боль в пораженной ноге, которая обычно начинается в икре
- сильная, необъяснимая боль в стопе и лодыжке
- участок кожи, который кажется более теплым, чем кожа на окружающих участках
- кожа над пораженным участком становится бледной, красноватой или синеватой
Люди с ТГВ верхних конечностей или тромбом в руке также могут не испытывать симптомов.
Если это так, общие симптомы включают:
- боль в шее
- боль в плече
- опухоль в руке или кисти
- синий оттенок кожи
- боль, которая перемещается от руки к предплечью
- слабость в руке
Люди могут не узнать, что у них тромбоз глубоких вен, пока они не пройдут неотложную терапию по поводу тромбоэмболии легочной артерии (сгустка крови в легком).
Тромбоэмболия легочной артерии может возникнуть, когда сгусток ТГВ переместился из руки или ноги в легкое.
Когда артерия в легком блокируется, это опасное для жизни состояние, требующее неотложной помощи.
Причины ТГВ
ТГВ вызван тромбом. Сгусток блокирует вену, препятствуя нормальной циркуляции крови в организме. С
вертывание может происходить по нескольким причинам.
К ним относятся:
- Травма, повреждение. Повреждение стенки кровеносного сосуда может сузить или заблокировать кровоток. В результате может образоваться тромб.
- Операция. Во время операции могут быть повреждены кровеносные сосуды, что может привести к образованию тромба. Постельный режим с минимальным движением или отсутствием движения после операции также может увеличить риск образования тромба.
- Ограниченная подвижность или бездействие. Когда вы часто сидите, кровь может скапливаться в ногах, особенно в нижней части. Если вы не можете двигаться в течение длительного времени, кровоток в ногах может замедлиться. Это может вызвать образование тромба.
- Некоторые лекарства. Некоторые лекарства увеличивают вероятность образования тромба в крови.
Лечение ТГВ
ТГВ – серьезное заболевание.
Немедленно сообщите своему врачу, если вы считаете, что испытываете симптомы ТГВ, или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Медицинский работник может проверить ваши симптомы.
Лечение ТГВ направлено на предотвращение роста сгустка. Кроме того, лечение может помочь предотвратить тромбоэмболию легочной артерии и снизить риск образования тромбов.
Медикамент
Ваш врач может прописать лекарства, разжижающие кровь, такие как гепарин , варфарин (кумадин), эноксапарин (ловенокс) или фондапаринукс (арикстра).
Это затрудняет свертывание крови. Он также сохраняет существующие сгустки как можно меньше и снижает вероятность их развития.
Если разжижители крови не работают или если у вас тяжелый случай ТГВ, врач может назначить тромболитические препараты .
Людям с ТГВ верхних конечностей также может помочь это лекарство.
Тромболитические препараты разрушают тромбы. Вы получите их внутривенно.
Узнайте больше об этих препаратах и о том, как они могут помочь предотвратить и уничтожить тромбы.
Компрессионные чулки
Если у вас высокий риск ТГВ, наденьте компрессионные чулки могут предотвратить отек и снизить вероятность образования тромбов.
Компрессионные чулки достигают уровня чуть ниже колена или прямо над ним.
Ваш врач может порекомендовать вам носить их каждый день.
Фильтры
Если вы не можете принимать препараты, разжижающие кровь, вам может потребоваться вставить фильтр в большую брюшную вену, называемую полой веной.
Эта форма лечения помогает предотвратить тромбоэмболию легочной артерии, предотвращая попадание сгустков в легкие.
Но у фильтров есть риски. Если их оставить слишком долго, они могут вызвать ТГВ.
Фильтры следует использовать в течение короткого периода времени, пока не снизится риск тромбоэмболии и не будут применяться препараты, разжижающие кровь.
ТГВ хирургия
Ваш врач может предложить операцию по удалению сгустка ТГВ в руке или ноге.
Обычно это рекомендуется только в случае очень больших сгустков крови или сгустков крови, которые вызывают серьезные проблемы, такие как повреждение тканей.
Во время хирургической тромбэктомии или операции по удалению сгустка крови ваш хирург сделает разрез кровеносного сосуда.
Они найдут и удалят сгусток. Затем они восстановят кровеносный сосуд и ткань.
В некоторых случаях они могут использовать небольшой надувной баллон, чтобы держать кровеносный сосуд открытым во время удаления сгустка.
Когда сгусток найден и удален, баллон удаляется вместе с ним.
Хирургия сопряжена с риском, поэтому многие врачи прибегают к этому лечению только в тяжелых случаях.
Риски включают инфекцию, повреждение кровеносного сосуда и чрезмерное кровотечение.
Упражнение DVT
Чем дольше вы сидите, тем выше риск образования тромба.
Если вам нужно сидеть в течение длительного времени, есть упражнения, которые вы можете выполнять сидя, чтобы ноги двигались и улучшали циркуляцию крови.
Колено тяги
Согните ногу и поднимите колено к груди.
Обхватите колено руками для большей растяжки.
Задержитесь в этом положении несколько секунд, затем проделайте то же упражнение, с другой стороны.
Повторите эти растяжки несколько раз.
Ножные туфли
Поставьте ступни на пол. Удерживая подушечки стоп на полу, поднимите пятки.
Задержитесь на несколько секунд, затем опустите пятки. Поднимите подушечки стоп от пола, удерживая пятки на месте.
Задержитесь на несколько секунд, затем опустите подушечки стоп.
Повторите эти накачки несколько раз.
Круги вокруг лодыжки
Поднимите обе ноги от пола. Нарисуйте круги пальцами ног в одном направлении в течение нескольких секунд.
Смените направление и нарисуйте круги в течение нескольких секунд. Повторите это упражнение несколько раз.
Домашние средства от ТГВ
Как только будет диагностирован тромб ТГВ, ваш врач, скорее всего, назначит лекарство, которое поможет разжижить кровь или разрушить сгусток.
Вы можете комбинировать прописанные лекарства со следующими домашними средствами, чтобы предотвратить другие осложнения и снизить риск образования тромбов в будущем.
Наттокиназа снижает уровень белков в крови, которые влияют на кровоток.
Эти действия Наттокиназы похожи на эндогенно продуцируемый фермент, плазмин.
Плазмин, присутствующий в крови, деградирует многие белки плазмы, включая сгустки фибрина.
Чистым эффектом снижения этих белков является модуляция в общей циркуляции и кровотоке. ( Подробнее )
Больше двигаться
Ежедневно совершайте прогулки, чтобы улучшить кровоток.
Более короткие частые прогулки лучше, чем одна продолжительная прогулка.
Держите ногу или руку в приподнятом положении
Особенно это важно для ног. Кровь может скапливаться, если вы весь день находитесь на земле.
Используйте табурет или стул, чтобы ноги были приподняты и находились на уровне бедер.
Носите компрессионные чулки
Эти специально разработанные чулки плотно облегают вашу стопу и постепенно становятся свободнее по мере продвижения вверх по ноге к колену.
Сжатие помогает предотвратить скопление и отек, а также увеличивает кровоток.
Большинству людей они не нужны, но люди с высоким риском ТГВ могут найти их полезными.
Факторы риска ТГВ
ТГВ чаще всего возникает у людей старше 50 лет.
Но они могут случиться в любом возрасте.
Определенные условия, которые влияют на движение крови по венам, могут повысить риск образования сгустков.
К ним относятся:
- травма, которая повреждает ваши вены, например перелом кости
- лишний вес, который оказывает большее давление на вены в ногах и тазу
- наличие семейной истории ТГВ
- размещение катетера в вене
- прием противозачаточных таблеток или гормональная терапия
- курение (особенно сильно)
- долгое время сидеть в машине или в самолете, особенно если у вас уже есть хотя бы еще один фактор риска
Некоторые условия могут увеличить риск образования тромбов.
К ним относятся наследственные нарушения свертывания крови, особенно если у вас есть хотя бы еще один фактор риска.
Рак и воспалительное заболевание кишечника также могут увеличить риск образования тромба.
Сердечная недостаточность, состояние, при котором вашему сердцу становится труднее перекачивать кровь, также вызывает повышенный риск образования тромбов.
ТГВ – главный риск, связанный с хирургическим вмешательством.
Это особенно верно, если вам предстоит операция на нижних конечностях, например операция по замене сустава.
Профилактика ТГВ
Вы можете снизить риск развития ТГВ, изменив свой образ жизни. К ним относятся контроль артериального давления, отказ от курения и потеря веса, если у вас избыточный вес.
Перемещение ног, когда вы какое-то время сидите, также помогает поддерживать кровоток.
Прогулки после постельного режима могут предотвратить образование сгустков.
Если вам предстоит операция, примите любые препараты, разжижающие кровь, которые назначит вам врач, так как это может снизить вероятность образования тромбов впоследствии.
Риск развития ТГВ во время путешествий возрастает, если вы сидите более четырех часов.
Снизьте свой риск, время от времени передвигаясь.
Выйдите из машины и периодически делайте растяжку во время длительных поездок.
Идите по проходам, если вы летите, едете на поезде или автобусе.
Когда вы сидите, вытяните ноги и ступни – это заставит вашу кровь равномерно двигаться в икрах.
Не носите тесную одежду, которая может ограничить кровоток.
ТГВ тест
Ваш врач будет использовать вашу историю болезни, тщательный медицинский осмотр, а также один или несколько диагностических тестов, чтобы обнаружить или исключить ТГВ. Эти тесты включают:
УЗИ
Это наиболее часто используемый тест для диагностики ТГВ.
Ультразвук использует звуковые волны для создания изображения ваших артерий и вен, чтобы увидеть, как по ним течет кровь.
Если присутствует сгусток, ваш врач сможет увидеть прерванный кровоток и поставить диагноз.
Венограмма
Если ультразвуковое исследование не дает результатов, ваш врач может назначить венограмму.
Во время этого теста в рассматриваемую вену вводится краситель.
Затем делается рентгеновский снимок области, где ваш врач подозревает наличие ТГВ.
Краситель делает вену более заметной, поэтому прерывистый кровоток будет хорошо заметен.
D-димер тест
Анализ крови на D-димер измеряет присутствие вещества, которое выделяется при разрыве тромба.
Если уровень вещества высок и у вас есть факторы риска ТГВ, у вас, вероятно, есть сгусток.
Если уровни нормальные, а факторы риска низкие, скорее всего, нет.
Осложнения ТГВ
Серьезным осложнением ТГВ является тромбоэмболия легочной артерии.
У вас может развиться тромбоэмболия легочной артерии, если сгусток крови переместится в легкие и заблокирует кровеносный сосуд.
Это может вызвать серьезные повреждения легких и других частей тела.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть признаки тромбоэмболии легочной артерии.
Эти признаки включают:
- головокружение
- потливость
- боль в груди, которая усиливается при кашле или глубоком вдохе
- учащенное дыхание
- кровохарканье
- быстрое серцебиение
ТГВ и полет
Риск образования тромбов выше во время полета, поскольку длительное сидение увеличивает вероятность ТГВ.
Чем дольше полет, тем больше риск. Это особенно важно для людей, летящих на самолетах продолжительностью более восьми часов.
Ваш риск также увеличивается, если вы летите и уже имеете другие факторы риска ТГВ.
Эти меры могут помочь вам снизить риск образования тромба во время полета:
- Сядьте в выходной ряд или на сиденье у переборки, чтобы у вас было больше места, чтобы растянуться и пошевелить ногами.
- Носите компрессионные чулки, которые уменьшают скопление крови и помогают поддерживать кровоток.
- Принимайте любые рецептурные препараты для разжижения крови или аспирин в соответствии с предписаниями врача.
- Делайте упражнения ступнями и ногами, чтобы поддерживать кровоток.
- Вставайте и ходите по салону во время полета.
ТГВ и диета
Здоровый образ жизни важен для предотвращения ТГВ и помогает избежать опасных для жизни осложнений.
Кроме того, здоровый образ жизни включает в себя многие изменения, которые необходимы для предотвращения образования тромбов.
Это включает в себя больше двигаться, бросить курить и похудеть.
Вы можете снизить риск ТГВ и тромбов с помощью здоровой диеты.
Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты содержат необходимые витамины и минералы.
Но некоторые витамины и минералы могут мешать лечению ТГВ.
Например, слишком много витамина К может обойти способность варфарина разжижать кровь и предотвращать образование тромба.
Проконсультируйтесь с врачом обо всех витаминах или добавках, которые вы принимаете, и спросите о возможном взаимодействии с лекарствами.
Также важно поговорить со своим врачом о любых продуктах и питательных веществах, которых следует избегать.
Так же можете рассмотреть продукт компании Новая Эра – “Натто“:
Наттокиназа способствует здоровому кровообращению в кровеносных сосудах.
Она помогает организму создать здоровый кровоток, который может способствовать здоровью сердца, мозга и мышц через кровообращение и, следовательно, обеспечивает жизненно важное снабжение кислородом весь организм.
Путем воздействия на сам тромб. Подробнее
