Состояние здоровья детей в России к сожалению из года в год ухудшается.
За последние десять лет уровень заболеваемости детей в целом вырос почти в полтора раза.
Только 30% новорожденных могут быть признаны здоровыми.
Такие неутешительные данные привел источник ИТАР-ТАСС в правительстве РФ.
Каждая мать хочет видеть своего ребенка счастливым и сильным.
Но что нужно для этого кроме любви, заботы и внимания?
Конечно же, правильное и сбалансированное питание, обеспечивающее растущий организм всем необходимым для полноценного развития.
Одним из таких необходимых макроэлементов является кальций.
Без него невозможны процессы деления клеток и синтез белка.
Вместе с фосфором и белком кальций составляет основу костной ткани и является важнейшим компонентом свертывающей системы крови.
Проблемы недостатка кальция
Если организм его недополучает, очень скоро разлаживается весь процесс обмена веществ.
Недостаток кальция в крови (гипокальциемия) сопровождается задержкой роста ребенка, нарушением формирования костей и зубов, работы сердечной мышцы, повышенной нервномышечной возбудимостью и даже судорогами.
Гипокальциемия проявляется также в том, что у волос пропадают шелковистость и блеск, они выпадают, ногти становятся ломкими, кожа утрачивает эластичность, хрусталик теряет прозрачность, на эмали зубов появляются ямки, желобки.
Нормальная концентрация кальция в крови сохраняется, если в организм поступает от 500 до 1000 мг элемента в день.
Это количество задерживается в организме, а избыток выводится с мочой. Если кальция недостаточно, это грозит разнообразными деформациями скелета и изменением структуры кровеносных сосудов.
Всасывается кальций в тонкой кишке при участии специфического белка кальцитропина, синтез которого зависит от витамина D.
Дневная норма витамина D содержится в одном литре парного молока или вырабатывается в организме за 30–60 минут пребывания на солнце.
Дефицит витамина D приводит к нарушению фосфорно-кальциевого обмена в печени, почках, кишечнике, что снижает усвояемость кальция.
Вместе с фосфором кальций откладывается в кости, укрепляя ее.
Недостаточное поступление кальция в детском возрасте грозит в дальнейшем хрупкими костями и частыми переломами
Постоянное обновление скелета происходит на протяжении всей жизни.
Кости устроены так, что постоянно разрушаются и восстанавливаются.
Скорость этого разрушения и построения, называемая скоростью оборота, значительно изменяется в зависимости от возраста: у младенцев может оборачиваться более 100% кальция костей в течение первого года жизни, у старших детей оборот составляет 10%в год, у взрослых – 2–3%.
Итак, мы выяснили, что кальций является одним из элементов, необходимых для организма и важным компонентом в формировании костей и зубов.
Кальций играет уникальную роль в регуляции клеточного метаболизма, поддержания мышц и нервной проводимости и т.д.
Очищенная сосновая пыльца в молочке из сосновой пыльцы содержит богатый набор сбалансированных полезных элементов.
Прошедший высокотехнологичную обработку, продукт обладает сладким запахом молока и сосновой пыльцы.
Очищенная от спородерм, сосновая пыльца после смешивания с кальцием и молоком легче усваивается организмом и может удовлетворить требования большинства людей в пополнении организма кальцием и сбалансированным питанием.
Она играет большую роль в предотвращении остеопороза, поддержания здоровья и пополнения организма полезными веществами.
Натуральные пищевые волокна в молоке способствуют поглощению кальция организмом.
Названный диетологами кальций «белая кровь» и «почти идеальное питание», продукт представляет собой идеальную натуральную пищу и укрепляет иммунитет.
В зависимости от состояния и возраста пить от 1 столовой ложки до 1 пакета в день после 18-00.
Будьте здоровы!
