Панкреатит: причины, симптомы и естественное облегчение

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Это происходит, когда в потоке пищеварительных ферментов возникает застой, и эти ферменты начинают атаковать саму поджелудочную железу.

Следовательно, пострадавший может чувствовать дискомфорт в области живота.

Длительный панкреатит может снизить функциональность поджелудочной железы, что приведет к снижению ее способности вырабатывать нормальное количество пищеварительных ферментов и гормонов.

Это влияет на работу поджелудочной железы, вызывая нарушение всасывания питательных веществ и часто приводя к таким заболеваниям, как диабет.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, около 275 000 взрослых россиян ежегодно попадают в больницу с острым панкреатитом.

Что такое поджелудочная железа?

Поджелудочная железа – это плоская железа, расположенная глубоко в брюшной полости.

Это жизненно важный орган, связанный с производством различных ферментов и гормонов, отвечающих за нормальное функционирование пищеварительной системы.

Пищеварительные ферменты попадают в двенадцатиперстную кишку, где они нацеливаются на белки и жиры для всасывания.

Специализированные клетки поджелудочной железы секретируют в кровоток взаимно антагонистические гормоны, а именно инсулин и глюкагон, чтобы регулировать уровень сахара в крови.

Инсулин поглощает избыток глюкозы из кровотока при высоком уровне сахара в крови, тогда как глюкагон высвобождает накопленную глюкозу в кровоток в соответствии с потребностями организма.

Виды панкреатита

Панкреатит может протекать в острой и хронической формах.

Острый панкреатит – это состояние, при котором воспаление длится в течение короткого периода (в большинстве случаев острый панкреатит проходит в течение недели, и пациенты могут возвращаться домой через 5-10 дней госпитализации), тогда как хронический панкреатит характеризуется более длительной продолжительностью, длится годы воспаления и сопутствующие эффекты.

Острый панкреатит

Острый панкреатит – это внезапное воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся дискомфортом от легкой до умеренной боли.

При правильном лечении большинство пациентов могут полностью выздороветь, но в тяжелых случаях острый панкреатит может привести к инфекции, кровотечению в железе, образованию кисты и серьезному повреждению тканей.

Тяжелая форма панкреатита связана с поражением других жизненно важных органов, включая легкие, почки и сердце.

Причины острого панкреатита

Камни в желчном пузыре: самая частая причина острого панкреатита, камни в желчном пузыре могут препятствовать прохождению пищеварительных ферментов и гормонов, и это препятствие может привести к воспалению поджелудочной железы.
Избыточные жиры, называемые триглицеридами, в крови: повышенный уровень триглицеридов может вызвать вызванное свободными радикалами повреждение клеток поджелудочной железы.
Злоупотребление алкоголем: чрезмерное употребление алкоголя представляет собой потенциальную угрозу для поджелудочной железы.
Аутоиммунный панкреатит: это редкий тип панкреатита, вызванный атакой иммунной системы организма на поджелудочную железу.
Травма: повреждение поджелудочной железы в случае прямой травмы брюшной полости или транспортного средства может вызвать воспаление поджелудочной железы.
Муковисцидоз. Муковисцидоз – это хроническое генетическое заболевание, которое характеризуется аномально густым и липким образованием слизи, которая сужает проходы в легких и пищеварительной системе.
Некоторые лекарства, содержащие эстроген, кортикостероиды и определенные антибиотики, играют важную роль в запуске панкреатита, либо как прямой токсический эффект, либо как побочный эффект.
Повторные вирусные инфекции паротита во взрослом возрасте – редкая и вероятная причина панкреатита.

Симптомы острого панкреатита

Тошнота
Рвота
Вздутие и болезненность живота, ухудшающееся после еды.
Боль в верхней части живота
Боль в животе, отдающая в спину
Высокая температура
Учащенный пульс

Хронический панкреатит

Хронический панкреатит проявляется повторяющимися явлениями воспаления поджелудочной железы, сопровождающимися легкой, умеренной или сильной болью в области живота.

Хронический панкреатит нарушает пищеварительную систему человека, влияя на всасывание питательных веществ в тонком кишечнике.

Несмотря на здоровую диету, люди, страдающие хроническим панкреатитом, часто теряют вес из-за неспособности пищеварительной системы усваивать питательные вещества.

Рецидивирующий острый панкреатит может прогрессировать до хронической формы.

Хронический панкреатит может привести к рубцеванию и нарушению функций поджелудочной железы на всю жизнь.

Симптомы хронического панкреатита

Рецидивирующие или даже постоянные боли в животе, которые могут быть очень сильными.
Постоянная непреднамеренная потеря веса, вызванная плохим усвоением необходимых организмом питательных веществ.
Жирный стул с неприятным запахом (стеаторея)
Диабет как следствие потери функциональности инсулин-продуцирующих клеток поджелудочной железы.

Причины хронического панкреатита

Употребление алкоголя является потенциальным фактором риска примерно в 70% случаев.
Гипертриглицеридемия: повышенный уровень триглицеридов.
Узкий проток поджелудочной железы; закупорка протока поджелудочной железы камнями в желчном пузыре или поджелудочной железе, препятствующая прохождению пищеварительных ферментов или гормонов.
Муковисцидоз, характеризующийся образованием аномально густой и липкой слизи, препятствующей беспрепятственному прохождению жидкости в легких и пищеварительной системе.
Наследственный: семейный панкреатит, передаваемый в семье.
Гиперкальциемия может вызвать повреждение поджелудочной железы из-за накопления секреторных белков.
Панкреатит можно идентифицировать с несколькими аутоиммунными заболеваниями, а именно с воспалительным заболеванием кишечника, ревматоидным артритом, первичным билиарным циррозом, синдромом Шегрена, забрюшинным фиброзом, саркоидозом и склерозирующим холангитом.
Рецидивирующие эпизоды острого панкреатита могут приобретать хроническую форму.

Где ощущается боль при панкреатите?

И острый, и хронический панкреатит характеризуется болью в верхней части живота, обычно под ребрами.

Боль в верхнем левом углу живота является частым симптомом независимо от диагностированной формы панкреатита.

Продолжительность боли колеблется от нескольких минут до нескольких часов подряд.

Сначала слабая боль, которая усиливается после еды или питья.
Боль, которая может усиливаться в положении лежа на спине и уменьшаться при наклоне вперед в сидячем положении.
Постоянная и сильная боль, которая длится несколько дней.
Боль, которая излучается в область спины
Иногда боль, охватывающая верхнюю часть тела и спину в виде полос.

Интенсивность боли связана с причиной панкреатита.

Внезапная колющая боль, отдающая в спину, является симптомом панкреатита, вызванного желчнокаменной болезнью, тогда как небольшая локализованная боль свидетельствует о панкреатите, вызванном алкоголем.

Диагностика панкреатита

Будет назначена комбинация анализов крови и визуализационных исследований.

Для оценки возможных причин потребуется медицинский осмотр и сбор анамнеза.

Диагностические критерии панкреатита следующие:

Пациент жалуется на сильную боль в эпигастрии или в левом подреберье, которая усиливается после еды или употребления особенно жирной пищи.
Уровни липазы или амилазы в три раза выше нормы – это окончательный диагноз панкратита.
Значение более 4 для отношения липазы к амилазе явно указывает на алкогольную причину панкреатита.

Помимо анализов крови, медицинские работники могут выбрать один или несколько из следующих визуализационных тестов для диагностики:

УЗИ брюшной полости
Эндоскопическое УЗИ
Компьютерная томография (КТ)
Эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ) с использованием эндоскопа для получения рентгеновского снимка желчных и панкреатических протоков.
Магнитно-резонансная холангиопанкреатография (MRCP)
Функциональный тест поджелудочной железы – тест, который проводится в некоторых центрах США. В этом тесте измеряется реакция гормона секретина (секретируемого тонкой кишкой) на поджелудочную железу.

Анализы крови человека, страдающего панкреатитом, должны показать высокие уровни:

Пищеварительные ферменты (амилаза и липаза) почти в три раза больше нормы
Высокий уровень сахара в крови
Высокий уровень липидов (жиров) в крови

Лечение панкреатита

Ваш врач может порекомендовать посещение гастроэнтеролога или хирурга для следующих процедур и мер, в зависимости от типа панкреатита, который у вас есть:

Чтобы вылечить поджелудочную железу, вас могут госпитализировать и ограничить внутривенную нутритивную поддержку.
Операция оправдана, если основной причиной панкреатита являются камни в желчном пузыре или другая непроходимость желчных или панкреатических протоков.
Лекарства и антибиотики вводятся перорально или внутривенно.
Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием жидкости с частым приемом пищи небольшими порциями.
Если врач подозревает, что заболевание вызвано определенным лекарством, его прием, скорее всего, будет прекращен или заменен более безопасной альтернативой.
Для облегчения боли были предложены альтернативные методы лечения, такие как йога, упражнения, медитация и иглоукалывание.

Домашние средства от боли поджелудочной железы

Панкреатит требует немедленной медицинской помощи.

Лечение обычно требует внутривенного (IV) введения жидкости, антибиотиков и обезболивающих.

Тем не менее, вы можете попробовать некоторые натуральные средства вместе с лечением, чтобы облегчить боль и дискомфорт, связанные с заболеванием.

Вот несколько эффективных способов облегчить боль при панкреатите.

Примените горячее сжатие.

Горячий компресс – быстрое и эффективное средство от боли в верхней части живота из-за панкреатита.

Теплота компресса помогает расслабить мышцы живота, уменьшая боль.

Это даже помогает облегчить воспаление.

Приготовьте бутылку с горячей водой или нагрейте грелку на низком уровне мощности. Оберните его небольшим полотенцем и приложите к болезненному участку на 5-10 минут. При необходимости повторите.
Принятие теплой ванны или душа в течение 15-20 минут два раза в день также помогает облегчить боль в желудке.

Осторожно : следует соблюдать осторожность при использовании компресса с горячей водой, чтобы снизить риск ожога.

Сосновая пыльца

Сосновая пыльца обладает противовоспалительными свойствами.

Это помогает уменьшить боль в животе, связанную с панкреатитом.

Ее естественное содержание 268 питательных веществ помогает уменьшить толщину желчи, предотвращая образование камней в желчном пузыре (одна из основных причин острого панкреатита).

Кроме того, оан помогает поддерживать идеальную массу тела и содержание жира в брюшной полости, что может помочь в лечении панкреатита.

Таблетки 3 раза в день по 2-3 таблетки до еды за 30 минут
Порошок 2 раза в день по 1 пакетику саше до еды за 30 минут

3. Принимайте жирные кислоты омега-3.

Омега-3 жирные кислоты – это полиненасыщенные жиры (ПНЖК), которые необходимы для человеческого организма, но не могут быть синтезированы.

Они участвуют в различных метаболических путях человеческого тела.

Жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и помогают уменьшить воспаление и боль при панкреатите.

В исследовании сообщается, что за счет увеличения содержания в тканях полиненасыщенных жирных кислот омега-3 можно уменьшить системное воспаление при остром панкреатите и фиброз тканей при хроническом панкреатите.

Согласно метаанализу 2015 года, опубликованному в журнале Nutrients , добавление омега-3 жирных кислот снижает риск смертности и инфекционных осложнений, а также сокращает продолжительность пребывания в больнице пациентов с панкреатитом.

Чтобы включить в свой рацион жирные кислоты омега-3 , употребляйте экстракт виноградной косточки, льняное семя, грецкие орехи, канолу, шпинат, креветки, моллюсков и жирную рыбу, такую как лосось, форель и тунец.

Вы также можете рассмотреть возможность приема добавки после консультации с врачом.

Экстракт виноградной косточки.

Виноградная косточка помогает уменьшить воспаление поджелудочной железы и снять боль благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам.

Исследование 2013 года, опубликованное в Журнале профилактической медицины, выявило антиоксидантные и противовоспалительные эффекты виноградной косточки.

Выявлены случаи обострения панкреатита при раке поджелудочной железы.

Исследование, опубликованное в Gastroenterology Research and Practice (2015), показало, что виноград и его составляющие эффективны против рака поджелудочной железы.

Выпейте Экстракт виноградной косточки чтобы уменьшить боль.

Попробуйте иглоукалывание.

Иглоукалывание – безопасный и эффективный способ облегчить дискомфорт и боль.

Иглоукалывание, которое тысячелетиями использовалось для лечения широкого спектра физических и психических заболеваний, можно использовать для облегчения боли, связанной с панкреатитом.

Иглоукалывание – это процедура, которая включает стимуляцию анатомических точек тела с помощью различных методов.

Тонкие твердые металлические иглы проникают в кожу и управляются руками или с помощью электростимуляции.

В исследовании 2017 года, опубликованном в Pancreas, изучалось обезболивающее действие иглоукалывания при боли поджелудочной железы.

Поскольку результат длился недолго, необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить влияние иглоукалывания на висцеральную боль.

Другое исследование, проведенное в 2018 году и опубликованное в Trials, продемонстрировало эффективность электроакупунктуры для облегчения боли у пациентов с острым панкреатитом.

Перед иглоукалыванием обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Употребляйте куркуму.

Куркума обладает свойствами, которые помогают бороться со многими видами рака, включая рак поджелудочной железы.

Противовоспалительные свойства куркумы можно объяснить ее биологически активным ингредиентом, куркумином.

Исследование 2011 года, опубликованное в Индийском журнале медицинских исследований, показало, что куркумин может ослаблять повреждения ткани поджелудочной железы и других органов, подавляя высвобождение маркера воспаления.

В другом исследовании, опубликованном в Pain Medicine (2016), сообщается, что добавки куркуминоида могут быть безопасной и эффективной стратегией для уменьшения тяжести боли, связанной с этим состоянием.

Однако необходимы дальнейшие тщательно проведенные исследования для определения долгосрочной эффективности и безопасности этих добавок.

Варите 1 чайную ложку порошка куркумы в 1 стакане молока или 2 стаканах воды. Пейте дважды в день.
Вы также можете принимать от 400 до 600 миллиграммов куркумина до трех раз в день или с каждым приемом пищи. Прежде чем принимать какие-либо добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Примечание: избегайте высоких доз куркумы во время беременности, так как это может поставить под угрозу беременность.

С осторожностью используйте куркуму, если вы страдаете диабетом, желчными камнями, нарушениями свертываемости крови и т. д.

Включите чернику в свой рацион.

Противовоспалительные свойства черники делают ее хорошим средством от боли при панкреатите.

Она даже уменьшает повреждение сосудов поджелудочной железы, вызванное диабетом.

Черника богата антиоксидантами , которые защищают поджелудочную железу от окислительного стресса в результате повреждения свободными радикалами.

Эти ягоды также могут снизить риск развития серьезных заболеваний, таких как рак поджелудочной железы.

По данным Американского института исследований рака, черника содержит большое количество фитохимических веществ, особенно антоцианов, которые помогают подавлять рост опухоли и могут уменьшить воспаление.

Включите в свой ежедневный рацион как минимум 1 стакан свежей черники, чтобы поддерживать здоровье поджелудочной железы.

Принимайте грибы рейши.

Грибы рейши содержат мощные противовоспалительные соединения, которые могут уменьшить воспаление в поджелудочной железе и вокруг нее.

Это, в свою очередь, снижает риск развития панкреатита.

Они также богаты фитохимическими веществами, которые предотвращают повреждение организма свободными радикалами, тем самым снижая риск некоторых видов рака, включая рак поджелудочной железы.

Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Mediators of Inflamasted, показало, что грибы являются потенциальным источником противовоспалительных соединений для медицинского применения.

Другое исследование, проведенное в 2016 году на мышах, показывает потенциальное использование этого гриба в качестве возможной терапии хронического панкреатита.

Однако необходимо проделать большую работу с людьми.

По состоянию здоровья употребляйте этот гриб в сушеном виде или в виде экстракта.

Он доступен на рынке в жидкой, капсульной или порошкообразной форме.

Принимайте от 150 до 300 миллиграммов грибов рейши два раза в день, чтобы снять воспаление и укрепить вашу иммунную систему.

Профилактика панкреатита

Чтобы предотвратить панкреатит, внесите различные изменения в свой образ жизни, чтобы он превратился в более здорового человека, например:

Сведите к минимуму употребление алкоголя. Избегайте курения. Если вы страдаете зависимостью, обратитесь к врачу.
Выберите диету с высоким содержанием фруктов, овощей и белков и ограничением углеводов и жиров.
Поддерживайте водный баланс, употребляя много жидкости в течение дня.
Вместо кофе попробуйте зеленый чай без кофеина, который очень полезен для вашего здоровья.
Включите продукты, богатые антиоксидантами,чтобы бороться с повреждением свободных радикалов.

Дополнительные советы

Попробуйте медитацию, поскольку она помогает облегчить боль при хронических заболеваниях.
Факторы психического и эмоционального стресса резко влияют на боль и воспаление в организме. Следовательно, постарайтесь максимально снизить стресс.
Ежедневно пейте сок алоэ вера, так как он содержит достаточное количество противовоспалительных соединений, которые могут помочь уменьшить воспаление поджелудочной железы.
Сок папайи – еще одна богатая питательными веществами формула, которую часто используют для лечения панкреатита.

Осложнения при панкреатите

Если панкреатит не лечить своевременно и должным образом, могут развиться несколько осложнений.

Псевдокисты – это мешочки, образующиеся в результате собранных жидкостей и мусора, которые при разрыве могут привести к внутреннему кровотечению в органе и последующей инфекции.
Возникает респираторный дистресс, влияющий на работу легких.
Диабет – серьезное осложнение, которое может возникнуть из-за снижения уровня инсулина в результате воспаления поджелудочной железы.
Нелеченный хронический панкреатит может привести к раку поджелудочной железы.
Плохое усвоение питательных веществ может привести к непреднамеренной потере веса или недоеданию больного человека.
Поскольку панкреатит связан с диареей, рвотой и даже внутренним кровотечением, продолжительный эпизод может вызвать гиповолемический шок, который является потенциально смертельной ситуацией, которая возникает из-за потери более 20 процентов крови или жидкости в организме.
Может произойти повреждение других жизненно важных органов, включая почки, легкие и сердце.

Когда обратиться к врачу

Панкреатит характеризуется воспалением поджелудочной железы с такими симптомами, как боль в животе, тошнота, рвота, затрудненное дыхание и расстройство пищеварения.

Эти симптомы не свойственны панкреатиту, и их часто можно спутать с каким-либо другим недугом.

Для постановки правильного диагноза рекомендуется, чтобы ваши симптомы должным образом оценил медицинский работник.

Это особенно важно, потому что подрыв вашего состояния и неявка к нему может привести к ряду гораздо более серьезных и опасных для жизни осложнений.