Зеленый чай, богатый антиоксидантами и питательными веществами, считается полезным для различных проблем со здоровьем.
Исследование 2018 года показало, что основное полифенольное соединение, присутствующее в зеленом чае, EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат), обнаруживает широкий спектр терапевтических свойств, включая:
- антиоксидант
- противовоспалительное
- анти атеросклероз
- анти – инфаркт миокарда
- анти-диабет
В исследовании, проведенном в 2012 году, было показано, что эти растительные полифенолы также оказывают профилактическое действие при раке, когда используются для защиты кожи и поддержки иммунной системы.
Зеленый чай и прыщи
Зеленый чай обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он улучшает лечение прыщей и жирной кожи.
Зеленый чай от жирной кожи
Прыщи являются следствием избытка кожного сала, закупоривающего поры и стимулирующего рост бактерий.
EGCG является антиандрогенным и снижает уровень липидов. Это делает его эффективным для уменьшения выделений кожного сала на коже. Сокращая кожное сало, EGCG может замедлить или остановить развитие прыщей.
- Кожное сало – это маслянистое вещество, которое выделяются сальными железами для увлажнения кожи и волос.
- Андрогены – это гормоны, которые вырабатывает ваше тело. Если у вас высокий или колеблющийся уровень андрогена, это может привести к тому, что ваши сальные железы производят большее количество кожного сала.
Зеленый чай и рак кожи
Полифенолы в зеленом чае могут быть использованы в качестве фармакологических средств для профилактики кожных заболеваний, вызванных солнечным ультрафиолетовым излучением, у животных и человека, включая:
- меланома рак кожи
- немеланомный рак кожи
- фотостарение
Экстракт зеленого чая и ваша кожа
200 исследований 2012 года показали, что экстракт зеленого чая потенциально эффективен при нанесении на кожу и в качестве добавки для:
- прыщи
- андрогенная алопеция
- атопический дерматит
- кандидоз
- генитальные бородавки
- ожоговые
- розовые угри
Зеленый чай от прыщей
Рассматривайте экстракт зеленого чая как часть вашей схемы лечения прыщей.
В исследовании 2016 года участники принимали 1500 мг экстракта зеленого чая в течение 4 недель. В конце исследования участники показали значительное уменьшение причин появления прыщей на коже.
Зеленый чай защищает от старения
Питье зеленого чая и наносить его на кожу поможет коже лучше справляться с процессом старения.
- Небольшое исследование 2005 года: из 80 женщин показали улучшение эластичности кожи у участников, получавших комбинированный режим местного и перорального зеленого чая.
- Долгосрочное исследование 2013 года: из 24 человек показали, что повреждение кожи, вызванное воздействием солнца, уменьшилось при местном применении косметики, содержащей экстракт зеленого чая. Исследователи предположили, что косметические составы, в том числе экстракт зеленого чая, улучшают микрорельеф кожи и обладают выраженным увлажняющим эффектом.
Зеленый чай и кожа вокруг глаз
Если вы испытываете припухлость вокруг глаз, это домашнее средство с зеленым чаем для опухших глаз может принести облегчение. Это простой метод.
Вот шаги:
- Заварите или замочите два пакетика зеленого чая.
- Сожмите пакеты, чтобы удалить лишнюю жидкость.
- Положите пакетики в холодильник на 10-20 минут.
- Поместите чайные пакетики на закрытые глаза на срок до 30 минут.
Сторонники этого лечения предполагают, что комбинация кофеина и холодного компресса поможет облегчить отечность.
Согласно статье 2010 года в журнале прикладной фармацевтической науки, кофеин в зеленом чае может сужать кровеносные сосуды, уменьшая отеки и воспаление.
Меры предосторожности
Область вокруг ваших глаз чувствительна, поэтому, прежде чем пытаться применить средство:
- вымыйте руки и лицо
- удалите макияж
- удалите контактные линзы
- не допускайте попадания жидкости в глаза
- избегайте чайных пакетиков со скрепками
ВЫВОД
Исследования показывают, что употребление зеленого чая, так и его местное применение могут принести пользу вашей коже.
Зеленый чай и экстракт зеленого чая могут помочь с прыщами, а также могут помочь Вашей коже выглядеть моложе. Но у зеленого чая также есть потенциал, чтобы помочь предотвратить меланому и немеланомные раки кожи.
Зеленый чай с добавлением листьев лотоса, бамбука и бобов касии отлично подойдут каждому, кто хочет чтобы его кожа была красивой и здоровой! Подробнее
Действие
- снижает вес;
- нейтрализует свободные радикалы — сильнейший антиоксидант;
- регулирует липиды в крови, чистит сосуды;
- обеспечивает кислотно-щелочное равновесие;
- снижает артериальное давление;
- стимулирует мочевыделение, устраняет патогенную флору;
- омолаживает и увлажняет кожу;
- повышает иммунитет и предотвращает вирусные заболевания;
- предотвращает раковые заболевания;
- нормализует работу ЖКТ, селезенки, печени, почек;
- предотвращает появление прыщей и стоматита;
- эффективное кровоостанавливающее действие;
- выводит сырость и мокроту;
- улучшает зрение;