Восточная медицина, такая как китайская или аюрведическая, долгое время считает, что наш организм тесно связан с окружающей нас природой и её циклическими изменениями.
Искусство гармонии с природой в каждом времени года – это ключ к поддержанию баланса и жизненной энергии.
Биологические ритмы организма тесно связаны с сезонами, и правильно синхронизированный уход за собой может привести к удивительным результатам
Согласно этим учениям, каждое время года оказывает воздействие на различные системы организма, и мы можем адаптировать свой образ жизни и питание, чтобы наилучшим образом поддерживать здоровье.
Вот подробное описание того, что можно делать для каждой системы в разные времена года:
Весна: Система: Печень и желчный пузырь. Что делать:
- Употреблять легкие, освежающие продукты, такие как зелень, свежие фрукты и овощи.
- Увеличить потребление жидкости для поддержания очищения организма.
- Избегать тяжелых и жирных продуктов, чтобы не перегружать печень.
Весна – время обновления и восстановления:
- Утренние прогулки: Позитивно влияют на настроение, поддерживая выработку витамина D и стимулируя обмен веществ.
- Детоксификация: Весной организм естественно стремится избавиться от накопившихся токсинов. Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов.
- Принятие антиоксидантов: Витамин С, Е, селен и коэнзим Q10 помогут защитить клетки от воздействия свободных радикалов.
Весна и продукциия компании Сово-Сова:
В целях профилактики развития заболеваний печени и защиты клеток данного органа нужно использовать препаратов Печенол, Таухол, Мезенов-АП.
Лето: Система: Сердце. Что делать:
- Питаться легкими охлаждающими продуктами, такими как свежие фрукты, овощи, зелень.
- Уделять внимание расслаблению и уменьшению стресса.
- Избегать переедания и чрезмерного употребления острых и жарких блюд.
Лето – сила и энергия:
- Активность на свежем воздухе: Плавание, прогулки, спорт на открытом воздухе – все это помогает поддержать энергетику организма.
- Гидратация: Усиленно употребляйте воду и свежие соки, чтобы поддержать равновесие электролитов.
- Продукты с высоким содержанием воды: Арбузы, дыни, огурцы и другие сочные фрукты и овощи помогут утолить жажду и обеспечат организм важными микроэлементами.
Лето и продукциия компании Сово-Сова:
Помогаем сохранить нормальное состояние стенок сосудов, очистить их от холестериновых бляшек, эффективно справляемся с гипертонией и повышенным артериальным давлением – Маринж, Дифер, Верстор.
Осень: Система: Легкие и толстая кишка. Что делать:
- Включать в рацион увлажняющие продукты, такие как груши, грибы, капуста.
- Поддерживать правильную функцию толстой кишки с помощью пищи, богатой клетчаткой.
- Усиливать иммунитет перед наступающей зимой.
Осень – укрепление и подготовка к холодам:
- Укрепление иммунитета: Включите в рацион цитрусовые, имбирь, чеснок и прополис.
- Поддержание психоэмоционального равновесия: Практика медитации и йоги помогут справиться с осенней меланхолией.
- Прием витамина D: В условиях сокращения дневного света он особенно важен для поддержания настроения и иммунной системы.
Осень и продукциия компании Сово-Сова:
Силаорг – это эффективный препарат, обладающий широким спектром воздействия на организм: иммуномодулирующим, антибактериальным, антиоксидантным, противогрибковым, противовирусным, противовоспалительным, противоаллергическим, противоопухолевым и мембраностабилизирующим.
Зима: Система: Почки и мочевой пузырь. Что делать:
- Употреблять питательные и подогревающие продукты, такие как супы, горячие напитки.
- Уделять внимание отдыху и сну для поддержания здоровья почек.
- Избегать чрезмерного употребления холодных и сырых продуктов.
Зима – покой и восстановление:
- Питание с высоким содержанием белка: Укрепит мышцы и обеспечит долгое чувство сытости.
- Поддержание гидратации: В зимнее время также важно пить достаточное количество воды.
- Сон и релаксация: Восстановление организма происходит во время сна, поэтому обеспечьте себе качественный сон.
Зима и продукциия компании Сово-Сова:
Почки и мочевой пузырь – Клото, Силаорг, Мезенов АП, Фаговит
Важно помнить, что эти рекомендации основаны на принципах восточной медицины и индивидуальные потребности могут отличаться.
Компания Сово-Сова
✅Продукция компании Сово-Сова может помочь восстановить организм при его разбалансировки под действием различных факторов, укрепить и защитить его!
✅ Сможет улучшить и восстановить функциональную работоспособность всего организма и вернуть ему нормальную работу.
✅ Вы получаете максимально качественный результат без рецидива.
Основная идея компании: «Здоровье дороже богатства!» позволяет ей нести здоровый образ жизни и продвигать свою продукцию по всему миру.
